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Brotaufstrich aus Haferflocken
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die Zutaten:
50 GrammHaferflocken fein
 Wasser
Zwiebel fein gehackt
3 EsslöffelSesamöl
4 EsslöffelHefeflocken
3 TeelöffelMajoran gerebelt
 Brühe gekörnte
 Kräutersalz
 Curry
 Knoblauchpulver
die Zubereitung:

Flocken in kaltem Wasser einweichen, soviel, dass die Flocken gerade bedeckt sind. Die übrigen Zutaten dazugeben, alles miteinander mischen. Wer es cremiger mag, schickt die ganze Masse durch den Mixer. Auch etwas zerkrümelter Räuchertofu macht sich gut.


Anmerkungen zum Rezept:
keine