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Kalbsragout mit Blumenkohl
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die Zutaten:
500 GrammKalbfleisch aus der Schulter oder der Keule
1 EsslöffelKorianderkörner
 Salz
3 EsslöffelSonnenblumenöl
3 EsslöffelTomatenmark
1 TeelöffelHarissa
 Pfeffer frisch gemahlen
1 TeelöffelPaprikapulver mild
Mittl. Blumenkohl
Eier
4 EsslöffelMehl
 Öl zum Fritieren
1/2 BundPetersilie glatt
1 BundSchnittlauch
500 MilliliterWasser (1)
4 EsslöffelWasser (2)
die Zubereitung:

Das Fleisch in kleine Würfel schneiden, in eine Schüssel geben. Den Koriander mit einem halben Teelöffel Salz fein zerstossen, über das Fleisch geben.

In einem grossen Bratentopf das Sonnenblumenöl gut erhitzen und das Fleisch rundum goldgelb anbraten. Tomatenmark und Harissa in dem halben Liter Wasser glattrühren, über das Fleisch giessen und aufkochen. Mit Pfeffer und Paprikapulver würzen und zugedeckt 40 Minuten sanft köcheln. Blumenkohl in Röschen teilen. Reichlich Wasser mit einem Esslöffel Salz aufkochen und den Blumenkohl zehn Minuten vorgaren, abtropfen lassen. Das Blumenkohlwasser aufheben.

Eier mit Mehl und einem halben Teelöffel Salz verquirlen, vier Esslöffel Wasser untermischen. Fritieröl in der Friteuse auf 180 °C erhitzen. Die Blumenkohlröschen im Eierteig wenden und im Öl goldgelb ausbacken, auf Küchenpapier entfetten.

Dreiachtel Liter Blumenkohlwasser unter das Ragout rühren, mit Salz ab- schmecken. Die Blumenkohlröschen unterheben. Alles noch fünf Minuten sanft köcheln lassen.

Petersilie und Schnittlauch kleingehackt über das Gericht streuen und servieren.


Anmerkungen zum Rezept:
keine