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Marinated Flank Steak
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 x ca. 450 gFlank steak
Marinade
4 EsslöffelOlive or peanut oil
4 Esslöffelsoy sauce
4 Esslöffelmolasses
2 EsslöffelWorcesteshire
2 Esslöffelhoney
Onion coarsely chopped
40 Millilitergarlic
Fresh jalapeno peppers; coarsely chopped
2 BundFresh cilantro; coarsely chopped
Vegetables
3 Esslöffelpeanut oil
20 Snow pea pods
Carrot cut thinly on a bias
Red onion; julienned (one half only)
Red pepper; julienned (one half only)
mushrooms sliced
1 TasseBean sprouts; (one half only)
2 Teelöffelsesame oil
 salt
 pepper ground
die Zubereitung:

all the marinade ingredients in a blender or food processor and bl

2. Prepare a hot grill. Grill the steak to the desired degree of doneness a

3. Heat the peanut oil in a wok or large saute pan over high heat. Add the

4. To serve, slice the flank steak thinly on a bias and arrange on a platte

This recipe is taken from the Cuisine for All Seasons Cookbook (page 43) wh Recipe from Robert Helstrom Kuleto's in San Francisco


Anmerkungen zum Rezept:
keine