Perlhuhnbrust Mit Waldhonig Und Gewürzen (Rezept)

Zutaten für 2 Portionen
Perlhuhnbrüste
1 EsslöffelWaldhonig
Schalotten fein gehackt
Knoblauchzehe gepresst
2 EsslöffelDijonsenf
1/4 Chilischote fein gehackt
1/2 TeelöffelZimt
1/2 TeelöffelIngwerpulver
1 EsslöffelOlivenöl
1 TeelöffelSchwarzer Pfeffer, zerstossen

Rezeptzubereitung:

Perlhuhnbrüstchen pfeffern, salzen und in Olivenöl von beiden Seiten sanft anbraten. Schalotte zugeben und wenig später den Knoblauch. Beides bräunen, dann den Honig und die übrigen Zutaten in die Pfanne geben.

Die Brüstchen ständig schwenken, so dass der Honig karamellisiert und das Fleisch glaciert. Pfanne zur Seite stellen und noch etwa ruhen lassen.

Mit Reis servieren.

 
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