Hal szl, (Fischsuppe) (Diabetes) (Rezept)

Zutaten für 4 Portionen
Karpfen ca. 2kg davon essbarer Anteil 1kg
1500 MilliliterWasser
150 GrammZwiebel
150 GrammPaprikaschote
100 GrammTomaten
 Salz
10 GrammPaprika edelsüss, Pulver
 Rosenschafes Paprikap.
 Petersilie

Rezeptzubereitung:

Zur Herstellung der Fischgrundbruehe Fischkopf, Mittelgräten, Flossen, Haus und Fischreste, welche beim Filetieren des Fisches anfallen, in Wasser ca. 1- 1 1/2 Stunden mit kleingewürfelten Zwiebeln, gewürfelten Paprika, Tomate und Salz kochen. Anschliessen das bei geöffnetem Deckel weiter dünsten.

Dazu passen Reis oder Butterpogatschen.

Broteinheiten : 0

Anzurechnen : 0g

 
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