3 Alkoholfreie Mixgetränke Mit Wenig Kalorien (Rezept)

Zutaten für  
Minz-Dream
2 TeelöffelSchwarzer Teee
Minze Blätter
200 MilliliterWasser
Minzeblätter, geschnitten
 Süssstoff
Tee-Fizz
2 TeelöffelTee
 Süssstoff
1/2 Zitrone Saft
100 MilliliterTonic Water
 Zitronenscheibe
Ginger-Tea-Cocktail
1 TeelöffelTee
1 ScheibeIngwerwurzel frisch
 Zitronenschale gerieben
 Süssstoff
100 MilliliterGinger Ale

Rezeptzubereitung:

Minz-Dream

Schwarzer Tee mit Minzeblätter in einen Krug geben, mit kochendem Wasser begiessen und 5 Minuten ziehen lassen. Den Tee abseihen, feingeschnittene Minzeblätter in den Tee geben, mit Süssstoff süssen und kalt stellen.

Eiswürfel in Gläser geben und den Minzetee durch ein Sieb darüber giessen.

Ca.0 Kalorien

Tee-Fizz

Grüner Tee mit kochendem Wasser übergiessen und 3 Minuten ziehen lassen. Abseihen, mit Süssstoff süssen und mit Eiswürfeln und den Saft der Zitrone im Shaker etwa 1 Minute durchschütteln.

Mit Tonic Water (kalorienreduziert) aufgiessen. Evtl. Eine Zitronenscheibe an den Glasrand stecken.

Ca. O Kalorien

Ginger-Tea-Cocktail

Grüner Tee mit 200 ml kochend heissem Wasser aufgiessen und etwa 4 bis 5 Minuten ziehen lassen. Abseihen und die Scheibe frische Ingwerwurzel sowie etwas Zitronenschale hineingeben und nach Geschmack süssen. Kalt stellen.

Eiswürfel in ein Glas geben, den Tee darübergiessen und mit 100 ml Ginger Ale aufgiessen.

Ca. 35 Kalorien.

 
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