Alle Zutaten vermischen, Wasser dazu und ca. 1 Stunde aufgehen lassen. Der Teig ist weich und klebrig. Dann Teig in 2 Portionen aufs Backblech geben und mit nassen Händen 2 Laibe formen. Nach Lust und Laune mit Sesam oder Sonnenblumenkernen oder was auch immer bestreuen.
Ich backe das Brot im vorgeheizten Rohr bei 220 °C 10 Minuten und dann ca. 40 Minuten bei 180 °C Umluft.
Das Brot wird allerdings eher flach, schmeckt aber sehr gut.
Dinkel und Roggen kann auch geschrotet verwendet werden, oder durch andere Getreide ersetzt werden.
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