BabyRez Mangold-Möhren-Gemüse und Schnitzel (Rezept)
Zutaten für
Für 3 Personen Und 1 Baby
ab 5. Monat
800 Gramm
Kartoffeln
400 Gramm
Möhren
400 Gramm
Mangold
30 Gramm
Margarine
130 Milliliter
Milch
1
Eigelb
1 Esslöffel
Keimöl
Salz
Pfeffer
3
Putenschnitzelcirca 300g
2 Esslöffel
Mehl
1
Ei
100 Gramm
Crème fraîche
Rezeptzubereitung:
Für Babys und Kleinkinder: Leichtes Mittagessen (aus Eltern 05/88, erfasst von Eva-D. Bilgi?).
Kartoffeln waschen, in wenig Wasser garkochen. In der Zwischenzeit Möhren waschen, schälen, in Scheiben schneiden. Mangoldblätter lösen, waschen, Blätter von den Rippen trennen und die Rippen in Streifen schneiden. Diese mit den Möhren in 15 Margarine andünsten, mit der Milch angiessen und in etwa 20 Minuten weich dünsten. Die Mangoldblätter fein hacken, in der Margarine etwa 15 Minuten garen. Die Kartoffeln pellen.
Für das Baby etwa 150 g Kartoffeln mit 150 g Gemüse, einem Eigelb, dem Keimöl und 1 ts Mangoldgrün pürieren.
Für die Erwachsenen das Gemüse würzen, die Schnitzel salzen und pfeffern, in Mehl wenden, dann in verschlagenem Ei und sofort in heissem Fett von beiden Seiten braten. Das Mangoldgrün in Crème fraîche und den Gewürzen abschmecken, über die Kartoffeln giessen.
(Pro Person ca. 660 kcal bzw. 2760 kJ; für das Baby ca. 336 kcal bzw. 1400 kJ)
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