Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Gefüllte Chinakohlröllchen Mit Orangensosse
Zutaten für   Menge anpassen
die Zutaten:
300 GrammTofu orientale; in Würfel geschnitten
3 EsslöffelÖl
Frühlingszwiebel
200 GrammVollkornreis
150 GrammCashewkerne
150 GrammRosinen, eingeweicht
200 GrammTofu natur
 Wasser; oder Olivenöl
 Salz
 Pfeffer
 Curry
 Tamari
12 Chinakohlblätter
Orangensosse
80 GrammVollrohrzucker
250 MilliliterWasser
Zitrone Saft
500 MilliliterOrangen Saft
Orange Schale davon
1/2 Zitrone Schale
 Pfeilwurzelmehl
 Salz, Galgant-; oder Ingwerwurzel
Zum Verzieren
 Paprika, Tomaten, Petersilie; oder Orangenstücke
die Zubereitung:

Chinakohlröllchen:

Tofu orientale in Würfel schneiden und in heissem Öl knusprig braten. Frühlingszwiebeln in dünne Scheiben schneiden, zum Tofu geben und kurz mitbraten. Reis gar kochen, abgiessen und in eine grosse Schüssel geben. Tofu-Ziebelmasse, Cashewkerne und Rosinen zugeben und untermengen.

Tofu natur pürieren, mit etwas Wasser; oder Olivenöl cremig rühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Beide Tofumassen vermengen und mit Curry und Tamari abschmecken.

Den Strunkansatz der Chinakohlblätter entfernen, Blätter blanchieren, abschrecken und leicht salzen. Tofumasse gleichmässig auf die Blätter verteilen. Ränder einschlagen und Chinakohlblätter aufrollen. Röllchen müssen nicht fixiert werden. Röllchen in feuerfeste Form setzen, eine Schicht Orangensosse angiessen und 20 bis 30 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 180 °C garen.

Orangensosse:

Zucker bei kleiner Hitze karamelisieren lassen, mit Wasser und Säften ablöschen und mit Schneebesen gut verrühren. Orangen- und Zitronenschalen (vor dem Reiben gut mit heissem Wasser abwaschen) zugeben. Pfeilwurzelmehl einrühren und alles aufkochen lassen. Mit Salz und Galgant abschmecken.

Orangensosse auf die Teller geben, Röllchen darauf legen und mit Paprika, Tomaten, Petersilie; oder Orangenstücken verzieren.

Minuten


Anmerkungen zum Rezept:
keine