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2 | Maiskolben frisch |
200 Gramm | Sellerie Stangen |
12 | Cherrytomaten; halbiert |
150 Gramm | Seeteufelfilet in 2 cm lange Streifen |
1 Esslöffel | Maiskeimöl |
100 Milliliter | Gemüsebouillon |
1 Zweig | Dille |
2 Esslöffel | Kräuteressig |
1 Esslöffel | Maiskeimöl |
2 Esslöffel | Sauerhalbrahm |
1 Teelöffel | Senf |
4 Tropfen | Tabasco; Menge anpassen |
| Salz |
| Pfeffer |
Von den Maiskolben Laub und Seide entfernen. Kolben auf den Kopf stellen und mit einem Messer die Körner wegschneiden. Vom Stangensellerie die Blätter abschneiden und für die Dekoration beiseite legen. Stangen fein scheibeln.
In einer Bratpfanne wenig Öl erwärmen. Stangensellerie und Maiskörner andünsten und mit der Bouillon ablöschen. Ca. Fünf Minuten köcheln lassen, bis die Gemüse knapp weich sind. Abtropfen und erkalten lassen.
Die Saucenzutaten mit dem Schwingbesen sämig rühren. Mit Tabasco, Salz und Pfeffer abschmecken.
In derselben Bratpfanne das restliche Öl erhitzen. Den Fisch kurz anbraten und sofort vom Herd nehmen.
Mais und Stangensellerie auf Teller verteilen. Seeteufelstreifen darauf anrichten. Mit der Sauce übergiessen und mit Dill, Selleriegrün und Cherrytomaten garnieren.
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Anmerkungen zum Rezept:
keine |